n diesem Workshop lernen Sie eine der wirksamsten Methoden zur inneren Stabilisierung und Selbstfürsorge kennen: den inneren Garten nach Michaela Huber. Ein geschützter innerer Ort, an dem eigene Persönlichkeitsanteile sichtbar,…
📌 Überblick schaffen – Ressourcen aktivieren, Belastungen benennen Viele Klient:innen erleben ihre Lebenssituation als diffus belastend – ohne klare Unterscheidung zwischen äußeren Umständen und inneren Spannungen. Das Ressourcen- und Belastungsdiagramm…
📌 Zwischen Selbstschutz und Selbstschädigung – verstehen, begleiten, verändern Selbstverletzendes Verhalten tritt häufig als Ausdruck innerer Not und Überforderung auf. Viele Betroffene erleben eine ambivalente Beziehung zu diesen Handlungen –…
Viele traumatisierte Menschen haben nie gelernt, was es heißt, sich sicher zu fühlen – weder im eigenen Körper noch in der äußeren Umgebung. Umso wichtiger ist es, gezielt Ruhe‑ und…
Komplex traumatisierte Menschen bringen vielfältige und wechselnde Symptome in jede Therapiesitzung – jede Stunde kann ein neues Drama sein. In diesem Impulsworkshop mit Michaela Huber möchten wir gemeinsam klären: Wie erarbeiten wir mit Betroffenen unmittelbar ein Behandlungsziel, das sowohl entlastend als auch realistisch ist? Woran erkennen wir erste Erfolge – und wie bleiben wir handlungsfähig, wenn Rückschläge auftreten? Wie formulieren wir Zwischenziele, die operationalisierbar und gut messbar sind? Und wie integrieren wir innere Konflikte, die Fortschritte verzögern oder sabotieren?
