Impulsworkshop: Das innere Ressourcen-Team – Vorbereitung auf belastende Situationen

Viele Betroffene fühlen sich vor schwierigen Terminen überfordert: Arztbesuche, Behörden, Familienkontakte oder Gericht. Ziel dieses Workshops ist es, ein inneres Team aus hilfreichen Anteilen und unterstützenden Vorstellungen aufzubauen, das in solchen Situationen stärkt und begleitet.

Was wird vermittelt?

• Methoden zum Aufbau eines inneren Ressourcen-Teams

• Anleitung zur gezielten inneren Vorbereitung auf konkrete Belastungen

• Übungen zur emotionalen Stabilisierung und Selbststeuerung

• Arbeit mit inneren Bildern und sicheren inneren Orten

Mehrwert:
Teilnehmer:innen gewinnen mehr Kontrolle, Sicherheit und Selbstwirksamkeit in belastenden Momenten. Die Methoden sind leicht erlernbar und sofort einsetzbar – für Alltag, Therapie und Begleitung.

Geeignet für:
Betroffene, Angehörige, Fachkräfte, Interessierte.

Teilnahmegebühr: 99 €