Séminaire de retraite au Portugal : Cerveau - corps - relation : comment vivons-nous - et guérissons-nous - les trois systèmes ?

Daniel Siegel, qui a fondé le "Mindsight Institute" aux États-Unis, définit l'"esprit" - que nous ne traduisons pas suffisamment par "psyché" - comme étant composé du "cerveau, du corps et de la relation" et dit en substance : "Ces trois systèmes sont partiellement indépendants les uns des autres et agissent les uns sur les autres, pour le meilleur et pour le pire. Pendant une semaine, nous allons nous intéresser de près à ce lien et examiner les trois systèmes chez nous et pour nos patients/clients. Nous verrons comment les émotions et les pensées (cerveau) nous guident, comment les (mal)sensations somatiques nous dirigent et comment nous créons nos relations les plus importantes actuellement - influencées par les deux autres systèmes.

Qu'est-ce qui fonctionne bien, où est-ce qui coince ? Comment le corps influence-t-il nos sentiments, comment nos pensées dirigent-elles nos relations et comment nos expériences relationnelles agissent-elles sur notre perception corporelle - et inversement ? De quoi sommes-nous satisfaits et qu'est-ce qui peut être influencé de manière salutaire dans cette unité tripartite - de manière à ce que nous nous sentions plus équilibrés ?

Trois aspects, trois intervenantes qui travaillent avec les participants à cet atelier intensif :

Se pencher sur ce thème dans un petit groupe avec trois formatrices - Michaela Huber, Andrea Friebertshäuser et Birgit Löwenbrück - dans le beau cadre protégé de l'hôtel Faro, à Faro/Portugal, donc loin du quotidien, c'est ce que de nombreux collègues ont déjà souhaité.